南矢代に８時３２分到着、トイレ休憩して出発。

田園風景を見ながら車道歩き、河川敷を抜け国道から車道歩きで龍蔵寺へ。

　龍蔵寺でお参りして、中尾の峰登り口へ、道が変わっている。

新しい林道の工事中、登り口が見つからない、行ったり来たりしたけど見つからない。

諦めて愛宕山へ、武庫川源流を越へ愛宕山登山開始。

　劇登って、鎖場も登って何とか頂上に１２時到着、展望見ながらの昼食タイム。

ゆっくり休憩後は縦走路で三国ヶ岳へ、縦走路は初めてなので楽しみ。

　さすが修験道の道、アップダウンが半端じゃなかった、ご褒美か宮ヶ谷山一座

ゲット。鉄塔巡視路を抜け三国ヶ岳登山口へ、登りは近畿自然歩道で登り、

頂上に１４時４５分無事到着。展望を満喫してバンダナショット撮って、縦走路で

退き返し。稲荷神社にも寄って東ルートで下山。

　母子分岐からミツマタ群落地へ、ミツマタはつぼみが一杯で例会の時は期待大です。